1.木棉花总让我想起壮士断腕，与生俱来的烈性容不下一点犹豫、怯懦，她混身着火似的颜色，本来就不是为了自怜自艾，面对自己的生命，她也敢当刺客的。简媜
2.你自怨自艾的侵略和压迫中国的事实，记得美国获得的土地。
3.面对挫折、压力和磨难，不要怨天尤人，也不要自怜自艾，以开放的心坦然承受，因为艰苦的生活锻造人们坚忍不拔的性格。
4.心理学家指出，儿童学习过程要有良好的心境为基础，由于父母离异前后，都有一段时间的相互攻击和自怨自艾过程，当事人本身也心绪不宁，更无心过问孩子的学习了。
5.因为医生的误诊，她丧失了视力，忽然被抛弃进一个漆黑愤怒沮丧和自怨自艾的世界。
6.他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。
7.不要再自怜自艾了，面对问题吧。
8.他暗暗自怨自艾:我真是百无一用！
9.他说，他们不应低估自身能力，也不要自怨自艾，哀叹命运。
10.知错能改就好，用不着老是自怨自艾。
11.上帝在关闭一扇门的同时为你打开了一扇窗，不必为了身体的残缺终日自怨自艾，坎坷的人生会给你带来新的辉煌。全国助残日，自立自强，你将会展开隐形的翅膀，在蓝天翱翔！
12.死生有命，本不**事，你又何苦自怨自艾！
13.碧纱橱内的床上，朱素睡的又香又甜，看着这什么也不知的娃娃，余红泪从心底深深的涌上一阵自艾自怜……
14.把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。
15.据报道，噩兆自艾米和西恩·米克纳提一年前举行结婚庆典那天就已经开始———当天他们一位多年的朋友发生严重车祸，陷入重度昏迷。
16.第一个生日，我在忽而愤怒，忽而无限地自怨自艾中度过。
17.犯了错误，懂得自怨自艾也是好事，但是就此消沉下去就不可取了。
18.很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。
19.自怨自艾，语语愤激，殊有对此茫茫百端交集之概。
20.自艾略特和理查兹后，批判主义的主流发生了巨大变化，从狂热的鉴赏评论和干瘪的历史决定论转到了针对具体艺术作品的技术评论。
21.这些来自艾雅法拉火山的灰色火山灰，正以每份克的份量装在密封玻璃罐中，www.87653.com被当成这场灾难的纪念品销售。
22.温格是一个冠军教练，他将会为胜利而战，球员也一样，他们已经两连败，他们不能自怨自艾而输掉这样的比赛。
23.莫把挫折放心间，自怨自艾惹病来。心态乐观春常在，从容应对开笑颜。烦恼忧愁过云烟，快乐生活每一天。世界心脏日，乐观开朗，心脏健康，幸福常伴！
24.不要觉得自己是唯一的受伤者，自怜自艾，除非他是天生的禽兽，否则，没有人能够完整的离开战场，只是他不说，只是他不会让你看到。感情有时候只是自己的事，爱或者不爱，只能自行了断。
25.怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自艾。
26.如果他还是不能摆脱自怨自艾的状态，你就要找一群想成功的人。
27.但倘有不知道自怨自艾的人，想将这位先生"送进疯人院"去，我可要拚命反对，尽力呼冤的。
28.小王大学毕业后靠着走后门、托关系，一开始事业飞黄腾达、仕途一帆风顺，到后来却因为行贿受贿被提起公诉；反观他的同班同学小张，参加工作后任劳任怨、扎实苦干，遇到困难从不自怨自艾，终于成为了一名企业家，取得了举世无双的成就。
29.错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。
30.在武侠和金庸大旗的遮盖下，江湖儿女也成了现代都市自怨自艾顾影自怜的白领阶层，在遮遮掩掩进进退退中做着迷茫的爱情游戏。
31.大海因浪花而美丽，鲜花因风雨更绚丽，人生有坎坷才精彩，生活有苦难才更甜蜜。朋友，擦亮自己的眼睛，不要自怨自艾，不管成功还是失败，都是人生难得的经历。
32.如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
33.参加了很多公益活动，看到一些比咱还贫困可怜的人，觉得要向前看，别自怨自艾，咱不如人，不如咱的人也不老少呢。
34.自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
35.红小鬼沉浸在自怨自艾中，夹杂着无法与小燕比肩而立的沮丧。
36.一起医疗事故使得她变成了盲人，突然之间，她被扔进了一个黑暗的世界里，随之而来的情绪是愤怒、沮丧、自怜自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫马克了。
37.精彩的年华已经过去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黄时对生命不甘心而又不得不忍受的痛。
38.在一番自怜自艾之后，他们看来已明白，必须重新赢回社会的尊重。
39.花时间整理评估下你目前的状况，但是不要自怨自艾。
40.防意如城非异人任修心养性引咎自责知过必改自愧弗如自怨自艾。
41.环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。
42.以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。
43.当工作进展不顺利时，不要自怨自艾，可以换个角度思考问题。
44.不此之图，仇视大陆，*弯只好在边缘化的宿命中自艾自怨、伊于胡底了。
45.有的甚至走得更远，自怜自艾到自杀。
46.如果一个人过度放纵自己，就会陷入自怨自艾之中。
47.现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
48.碧丝自怨自艾说自己没有孩子，竟然不懂得庆幸没有孩子才是她前世修来的，日子可以过得比较好。
49.既然事情已经发生了，你就不用自怨自艾了。
50.到了最近，麻烦的不是发信人，而是收件人。我们为身陷受电子邮件奴役的生活而自怨自艾。
51.我懂了，当你自怨自艾时，幸福就会停靠在别的港湾。
52.人们想让鲍什知道，他的讲话让他们不再自怨自艾，帮助他们走出离婚的阴影，或更加重视家庭。
53.倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自信，鞭策我努力。
54.现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。
55.你从来不会退缩，也从不自怨自艾，从来不需要任何帮助。
56.在参加“袭击的飞机劫持者中，有是沙特人，其中来自艾卜哈省。
57.“我保证，以后再也不会自怨自艾了。”“那时候，我知道，她懂了。没有人是永远完美无瑕的，她的内心，终于平静了。”。大卫·芬奇
58.不是歌功颂德的光荣榜，太假！不是自怨自艾的忏悔录，太沉。
59.迷茫谁都会经历，恐惧谁都曾经有过，但请不要把迷茫当作你可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。
60.这个问题的关键不是因为你不能事事精通就自怨自艾，对自己苛刻，而是找出你的强项和对你真正重要的东西。