121.尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。
122.专心致志有助于我们在脑海中形成有关终极目标的清晰画面。
123.贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。
124.世界上最好的运动是步行：步行是中老年人良好的保健运动。只要步行坚持一年以上，有助于动脉粥样斑块消退，简便易行且不用花钱。
125.多去博物馆有助提高国民素质，这可能是个伪问题。
126.一百因此，学习、研究元极学对科学的发展将产生影响，有助于科学技术的发展。
127.冬天易多吃发胖，有没有食物既美味又果腹呢？蘑菇易产生饱腹感，有助保持身材，还可预防便秘、肠癌和动脉硬化。多吃一些蘑菇，保持健康身材！
128.我这样有意地闭目塞听，抵消了或许在战争末期我应该和愿意做的确有助益的事情。
129.但股权却有助于在突如其来的价格上涨或供应吃紧是减轻冲击。
130.一百并具有吸附作用，能保护溃疡面，有助于溃疡痊愈。
131.这几个商人遇到灾荒不但没有助人，反而趁火打劫，大发国难财。
132.尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。无数人事的变化孕育在时间的胚胎里无数人事的变化孕育在时间的胚胎里。
133.一百酸牛奶中含大量活性菌群，它们可以在肠道内定居、繁衍，有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。
134.你非常有必要去理解你以及你的思想来自于何处，你是你所在的时代、所处的背景、你的父母以及你的偏见的产物，你必须了解这些过去的因素怎样影响了你的思维，这样才有助于你自己在将来做好决策。换句话说，就是在你的职业生涯中，必须力求理解自己为何像这样思考问题。
135.一百实验表明，当流过粉尘电流密度较大时，粉尘颗粒所受黏结力较大而不易返混，使用芒刺作为放电极有助于遏制粉尘颗粒返混。
136.我靠了这股洄流的推动，继续向前走了一海里多，就发现它的力量已经成了强弩之末，再不能有助于我了。
137.稳定感和安全感对孩子来说非常重要，如果孩子能够从一个稳定的家庭中，体验到一种安全感，那么这将有助于他们应对来自校园内外的种种挑战。
138.固定时间的睡眠有助于规律生活的养成，让孩子养成一定的自我生理时钟是营造优质睡眠的不二法门。
139.春季温度变化多端，容易引发外感，要注意保暖防风寒，多食醋、蒜等有助于防范外感；过敏者请远离花粉等过敏源；多到室外呼吸新鲜空气。
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146.补钙小知识：临睡前进行补钙，钙具有镇静作用，更加有助于睡眠，因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品，是一天中最佳的补钙时间。
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